C'était en Mars 2015Je venais d'avoir 29 ans, 2 mois auparavant.L'expérience de la chirurgie bariatrique pour une de mes tantes avait bien fonctionné alors je me suis dit: "Pourquoi pas pour moi ?"J'étais une Adeline un peu déconcertée par mon poids qui ne faisait qu'augmenter et mon corps évoluer à…
COMMENT CULTIVER L'AMOUR DE SOI ?L’AMOUR DE SOI: définitionL’amour de soi c’est cet espace illimité de bienveillance que l’on s’apporte à soi-même. C’est notre capacité à nous autoriser ce qui nous fait du bien dans notre individualité, ce qui nous stimule, nous rend heureux.se. Aussi, l’amour de soi c’est écouter…
Un défi développement personnel: la randonnée Aujourd'hui j’ai envie de te parler, à travers cet article, du développement personnel. Je tiens à te préciser que cette approche est également personnelle. Mon objectif n'est pas de te détailler la thématique point par point et te donner 10 tips pour ton propre développement…